Toutes nos astuces beauté pour lutter contre les cheveux gras

L’apparition de cheveux gras peut être une source de complexes pour ceux qui en souffrent. Est-ce une fatalité ? Heureusement non. Il existe de nombreuses façons de remédier au problème. Que vous ayez les cheveux qui graissent rapidement ou que vous cherchiez un soin pour cheveux gras, notre guide pour se débarrasser des cheveux gras est le meilleur point de départ. 

COMMENT LES CHEVEUX DEVIENNENT-ILS GRAS?

Qu’est ce que c’est d’avoir les cheveux gras?

Les cheveux gras sont principalement dus à une surproduction de sébum par les glandes sébacées, qui se trouvent dans notre cuir chevelu – juste à côté de nos follicules pileux pour être précis.  

Il est important de noter que le sébum est essentiel pour préserver la santé et la protection des cheveux et que, associé à d’autres substances naturelles (comme la sueur), il forme un film hydrolipidique qui protège les cheveux des agressions extérieures telles que la pollution et laisse le cuir chevelu en bonne santé.

Lorsqu’il s’agit de se débarrasser des cheveux gras, l’objectif n’est pas de perturber notre production de sébum, mais plutôt d’aider à rétablir l’équilibre pour réguler la production de sébum.  

Pour cela, connaitre les causes est essentiel pour appliquer le meilleur soin pour cheveux et ainsi retrouver une chevelure légère et soyeuse. 

Quels sont les autres causes de cheveux gras?

1. Déséquilibre hormonal

Lorsque vos hormones sont en mouvement ou déséquilibrées, elles peuvent perturber la production de sébum, entraînant une surproduction et l’apparition de cheveux gras. Par exemple, au cours d’un cycle menstruel, vous pouvez remarquer que vos cheveux sont plus gras à différents moments du mois, car les fluctuations hormonales ont un impact sur ce qui se passe à la surface du cuir chevelu. 

2. Le mode de vie

Si vous avez des racines grasses, l’une des principales idées fausses est que plus vous vous lavez les cheveux, moins ils seront gras. Mais si vous consultez notre liste exhaustive des causes des cheveux gras, vous remarquerez que les cheveux gras ne sont pas le signe que vous ne vous lavez pas suffisamment les cheveux ou que vos cheveux sont « sales ». 

Bien qu’il soit tentant de se laver les cheveux plus souvent lorsque les racines sont grasses, l’un des moyens les plus efficaces de voir une différence est d’espacer les lavages de manière à ce qu’ils soient moins fréquents. Cela peut sembler contre-intuitif, mais pour arrêter la surproduction de sébum, le fait de laisser du temps entre les lavages signifie que votre cuir chevelu a plus de chances de se reposer et de guérir. Le lavage des cheveux, même avec les shampooings et les après-shampooings les plus doux, nettoie et décape le cuir chevelu, ce qui incite le sébum à se défendre. En espaçant vos lavages, vous augmentez vos chances d’avoir une production de sébum plus régulière et de meilleure qualité.  

3. Texture des cheveux et génétique

Parfois, notre constitution génétique est responsable des cheveux gras et, bien qu’il soit plus difficile d’en inverser les effets, cela ne signifie pas que nous ne pouvons pas modifier nos habitudes pour rétablir un certain équilibre. De plus, certaines textures de cheveux, comme les cheveux fins ou raides, sont plus sujettes au phénomène des cheveux qui regraissent vite car l’huile ou autre corps gras peuvent  «glisser » plus facilement le long de la tige du cheveu.  

4. Votre routine de soins capillaires

L’utilisation de shampooings agressifs, des lavages trop fréquents ou pas assez fréquents peuvent entraîner un cuir chevelu gras. De même, les habitudes de coiffage, qu’il s’agisse de l’utilisation de produits capillaires agressifs, de la coloration ou du coiffage à la chaleur, peuvent toutes avoir un impact sur la santé du cuir chevelu, entraînant une production déséquilibrée de sébum. Nous recommandons d’utiliser des shampooings spécialement conçus pour les cheveux gras, ainsi que des traitements pour cheveux gras. 

5. L’environnement

Les facteurs environnementaux tels que l’humidité et la pollution peuvent contribuer à la formation de cheveux gras en affectant l’équilibre du cuir chevelu. Vous avez déjà remarqué que vos cheveux sont plus lourds et plus gras lorsque le soleil commence à briller ? Nous avons mentionné que la sueur et le sébum du cuir chevelu travaillent ensemble, mais lorsque les températures montent en flèche, nos glandes sudoripares font de même, ce qui a pour effet de rendre les cheveux plus gras. La sueur, associée à l’humidité de l’air (et de vos cheveux), sans parler des chapeaux de soleil qui aplatissent les racines, signifie que plus la température est élevée, plus vous aurez besoin d’astuces anti-cheveux gras  dans votre trousse.

6 CONSEILS POUR LUTTER CONTRE LES CHEVEUX GRAS

Nous avons demandé à nos Experts Marionnaud de nous faire part de leurs traitements et astuces préférés pour les cheveux gras, afin que vous puissiez rétablir l’équilibre de votre cuir chevelu en toute confiance.

Utilisez un shampooing pour cheveux gras 

Parfois, un simple échange fait toute la différence, c’est pourquoi le choix d’un shampooing pour cheveux gras est un excellent point de départ. Ces héros des soins capillaires diffèrent de votre bouteille de shampooing habituelle car leurs ingrédients actifs sont doux pour le cuir chevelu, avec un PH souvent neutre, ce qui permet de réguler – et non d’irriter – votre cuir chevelu et votre production de sébum. 

Astuce
Contentez-vous d’un seul shampooing à la fois, sinon vous risquez de décaper vos cheveux, ce qui a l’effet inverse sur les glandes, car cela les pousse à s’emballer, ce qui signifie plus de sébum, et non pas moins. 

Limitez le nombre de jours de lavage des cheveux 

L’une des plus grandes idées fausses concernant les types de cheveux gras est que plus vous vous lavez les cheveux, moins ils seront gras. Mais si vous consultez notre liste exhaustive des causes des cheveux gras, vous remarquerez que les cheveux gras ne sont pas le signe que vous ne vous lavez pas suffisamment les cheveux ou que vos cheveux sont « sales ».   

Bien qu’il soit tentant de se laver les cheveux plus souvent en cas d’excès de sébum, l’un des moyens les plus efficaces de voir une différence est d’espacer les lavages pour qu’ils soient moins fréquents. Cela peut sembler contre-intuitif, mais pour stopper la surproduction de sébum, le fait d’espacer les lavages permet à votre cuir chevelu de se reposer et de cicatriser. Le lavage des cheveux, même avec les shampooings et les après-shampooings les plus doux, nettoie et décape le cuir chevelu, ce qui incite le sébum à se défendre. En espaçant vos lavages, vous augmentez vos chances d’avoir une meilleure production de sébum et mieux régulée.   

Essayez un gommage capillaire  

Tout comme lorsque vous avez une peau grasse, un cuir chevelu gras peut bénéficier d’un traitement exfoliant en profondeur, tel qu’un gommage capillaire. Parfois, l’excès de sébum est dû à des pores obstrués ou à des résidus de produits, et un gommage capillaire profondément nettoyant et nourrissant est l’un des moyens les plus simples et les plus rapides pour oxygéner son  cuir chevelu.   

Découvrez tous nos conseils sur la détox capillaire et le gommage pour les cheveux 

Changez votre façon de rincer vos cheveux…   

Cela peut paraître étrange, mais rincez-vous correctement vos cheveux lorsque vous les lavez? Les résidus de produits sont une cause fréquente d’obstruction des pores, ce qui entraîne un excès de sébum, alors une chose aussi simple qu’un rinçage plus long et plus approfondi peut faire toute la différence.   

Faites également très attention à la température à laquelle vous vous lavez les cheveux. La chaleur ouvre nos pores et peut stimuler la production de sébum, alors baisser la température permet non seulement d’apaiser et de restaurer le cuir chevelu, mais aussi de garder les pores fermés et moins susceptibles d’être perturbés.   

… et la façon dont vous séchez vos cheveux     

Évitez le coiffage à la chaleur et rangez votre fidèle sèche-cheveux. Si vos cheveux sont gras, l’ajout d’une chaleur nocive dans le mélange non seulement endommage davantage les fibres capillaires, mais peut aussi faire exploser la production de sébum qui tente de protéger les cheveux de la chaleur brûlante. Passez au séchage à l’air libre ou limitez l’utilisation de votre sèche-cheveux en tapotant doucement avec une serviette (sans frotter !) avant d’utiliser vos appareils chauffants pour minimiser l’exposition à ma chaleur 

Utilisez un masque pour cheveux gras qui apaise le cuir chevelu  

Une production excessive de sébum est un signe que votre cuir chevelu est stressé et qu’il a besoin d’être soigné et nourri. Essayez d’ajouter un masque capillaire apaisant à votre routine habituelle. En optant pour une formule purifiante, comme un masque cheveux à l’argile verte, ce soin supplémentaire aidera à absorber l’excès de sébum et à se débarrasser de l’aspect gras des cheveux.   

Appliquez-le une fois par semaine et laissez-le agir pendant 10 minutes, avant le shampooing, afin de préparer votre cuir chevelu à un nettoyage plus profond et plus régénérant.

Et pour une dose supplémentaire de chouchoutage, utilisez le bout de vos doigts pour masser doucement pendant que vous appliquez le masque – non seulement c’est agréable, mais cela permet également d’activer la circulation sanguine et de maintenir les follicules pileux en bonne santé (ce qui les rend moins susceptibles de surproduire du sébum).