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Soin de jour
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Soin antiride et soin anti-âge
On dit parfois qu’une bonne crème de jour hydratante est suffisante pour lutter contre les rides. En réalité, elle atténue les rides superficielles, mais n’aura pas de prise sur les rides profondes ou le relâchement cellulaire. De plus, elle possède moins de vertus antioxydantes. Il faut donc se tourner vers les crèmes de jour antiride et les crèmes de jour anti-âge pour un soin de fond qui donnera un aspect plus tendu et un bon coup d’éclat à la peau.Mais quelle est la différence ? Le terme de crème antiride est de moins en moins utilisé : en effet, il ne s’adresse qu’aux rides installées. Au contraire, l’action de la crème anti-âge est préventive et globale, traitant à la fois le relâchement cutané, l’hydratation, la nutrition, voire les taches pigmentaires pour certaines. Un soin anti-âge accélère le renouvellement cellulaire tout en protégeant des différents facteurs de stress de la peau comme le soleil ou la pollution. Il répare aussi les altérations de l’épiderme.
Pour autant, on n’utilise pas le même soin selon son âge. À 20 ans, une crème hydratante est suffisante. Les femmes n’étant pas égales devant la génétique, certaines appliqueront leur premier soin anti-âge à 30 ans, d’autres à 40. Ce qui est sûr, c’est que l’on se dirige vers des formules riches et anti-taches en vieillissant.
Les bons gestes pour vieillir en beauté
Certains gestes peuvent permettre de limiter l’apparition des rides. Il faut pour cela déceler les débuts de rides disgracieuses autour de la bouche par exemple, et éviter les moues et grimaces en ce sens. Bien sûr, les sourires et les rires sont encouragés, ce sont en général les traits boudeurs qui entraînent les rides d’amertume.De même, un bon soin antiride ou anti-âge ne saurait suffire si l’épiderme est mal traité ou nettoyé. Il faut donc mettre au point une routine de beauté adaptée aux différents types de peau. Une bonne hygiène de vie avec huit heures de sommeil et une alimentation équilibrée permet également de retarder l’apparition des rides et d’afficher une peau éclatante plus longtemps. Enfin, certains exercices permettront de raffermir les muscles tenseurs du visage et d’éviter le relâchement des muscles du cou par exemple.