Nos tips* pour prendre soin de votre peau en hiver

Nous vous livrons tous les bons gestes pour une peau éblouissante ! Découvrez également tout ce qu’il faut savoir sur l’hydratation de sa peau, que vous ayez une peau grasse ou à tendance plus sèche. A l’heure où vous nous lisez, les températures ont déjà diminué emportant avec elles les tenues légères de l’été ainsi que les feuilles colorées de l’automne. Nous voilà aux portes de l’hiver ! Comme lors de toutes les transitions saisonnières, on adapte sa garde-robe, ses repas ainsi que son mode de vie. Et il en est de même pour votre routine soin !

Quel effet le froid peut avoir sur votre peau ?

Le froid peut avoir plusieurs effets sur la peau, en particulier s’il est associé à des conditions hivernales ou à des climats secs. Voici quelques-uns des effets du froid sur la peau :

1. Déshydratation : L’air froid a tendance à être sec, ce qui peut entraîner une déshydratation de la peau. L’humidité naturelle de la peau s’évapore plus rapidement par temps froid, laissant la peau sèche et tendue.

2. Irritation : Le froid extrême peut causer une irritation de la peau, en particulier sur les zones exposées comme le visage et les mains. Cela peut se manifester par des rougeurs, des démangeaisons et une sensation de tiraillement.

3. Gerçures et Craquelures : L’exposition prolongée au froid peut entraîner des gerçures et des craquelures, en particulier sur les mains et les lèvres. La peau devient plus vulnérable aux dommages.

4. Vasoconstriction : Le froid peut provoquer la vasoconstriction, c’est-à-dire le rétrécissement des vaisseaux sanguins. Cela peut réduire la circulation sanguine vers la peau, ce qui peut contribuer à une sensation de froideur et à un teint pâle.

5. Sensibilité accrue : La peau peut devenir plus sensible au froid, réagissant plus fortement aux facteurs environnementaux. Cela peut être particulièrement préoccupant pour les personnes ayant déjà une peau sensible.

Adaptation de la routine beauté pour l’hiver

Comment prendre soin et avoir une belle peau pendant l’hiver ? Bien que l’hiver soit une saison quelque peu agressive pour votre corps avec ses rafales de vent glaciales et son environnement sec et hostile, nous ne vous laissons pas sans défense. Nous vous livrons tous les bons gestes pour une peau éblouissante ! 

L’importance de l’hydratation en hiver

Ça n’est pas un secret, le mot d’ordre est l’hydratation. Nous avons tous tendance à avoir une peau plus sèche quand vient la saison hivernale. En effet, l’hiver est souvent une période durant laquelle notre moral peut-être un peu plus fragile, tout comme notre barrière cutanée ! Mais il faut aussi voir le bon côté des choses… c’est la saison des soirées cocooning et masques pour le visage ! Sous l’effet d’une baisse de température, notre circulation sanguine est ralentie et entraîne une réduction de la production de sébum, ce qui fragilise notre film hydrolipidique et assèche directement notre tissu cutané. Plus besoin de blush, le froid s’occupe de colorer notre visage avec les rougeurs qu’il entraîne… le manque de lumière et les peaux mortes engendrées par les sécheresses cutanées sont aussi responsables de la perte d’éclat de la peau.

Optez pour une routine soin plus hydratante

On se démaquille en douceur

Après une longue journée de travail, cette étape est toujours nécessaire ! Mais il est temps de laisser un peu de côté votre eau micellaire préférée des saisons chaudes, et activer le mode ultra confort en dégainant votre huile ou lait démaquillant pour éviter les tiraillements et les rougeurs !

On nettoie en profondeur

Comme toujours, les premiers gestes essentiels sont de nettoyer, gommer, exfolier votre peau matin et soir à l’aide de produits doux, pour ne pas risquer de l’agresser davantage. En effet, une peau qui s’assèche peut laisser quelques peaux mortes sur votre visage responsables de la perte d’éclat de votre teint. Aussi, veillez à toujours utiliser des produits qui conviennent à votre type de peau, mais également à son environnement ! En hiver, il faudra préférer des nettoyants visages doux aux huiles végétales pour la nettoyer en profondeur et l’hydrater en même temps.

On exfolie sa peau pour la rebooster

Exfolier et gommer sa peau est essentiel pour se débarrasser des peaux mortes qui ont élu domicile sur votre visage dû à l’air sec hivernal. Aussi, cela permet de favoriser le renouvellement cellulaire et faire peau neuve avec un teint éclatant de vitalité ! Mais une nouvelle fois : pas si vite ! Veillez à ne surtout pas utiliser des exfoliants trop agressifs pour votre peau, qui souffre déjà bien assez de la baisse des températures !

S’hydrater de l’intérieur : une solution efficace

S’hydrater de l’intérieur est tout aussi important que l’application de soins hydratants externes pour maintenir la peau en bonne santé pendant la saison hivernale. Une consommation suffisante d’eau aide à maintenir la peau hydratée, souple et éclatante. De plus, l’adoption d’une alimentation riche en fruits et légumes, particulièrement ceux de saison, peut booster l’hydratation de la peau. Ils contiennent des vitamines et des minéraux essentiels qui favorisent la santé de la peau. Il est recommandé de consommer des aliments riches en vitamine C comme les kiwis et les oranges, qui aident à stimuler la production de collagène pour une peau plus ferme et plus élastique. Enfin, n’oubliez pas les thés verts qui sont également bénéfiques pour l’hydratation de la peau ainsi que pour l’organisme en général.

Les soins spécifiques pour le visage en hiver

Opter pour des soins riches cet hiver : sérums hydratants, crèmes visage et masques nourrissants

Pour contrer les effets du froid sur votre peau, il faut renforcer son bouclier naturel : le film hydrolipidique. Il s’agit d’une barrière naturelle contre les agressions extérieures, constituée d’acides gras, de sébum, de sueur, d’eau et de bactéries ayant un rôle essentiel pour le microbiote de la peau. Même si ce cocktail ne semble pas très glamour, c’est grâce à ce film à la surface de votre épiderme que votre peau peut se protéger contre certaines agressions extérieure. C’est donc aussi grâce à cette barrière que votre peau resplendit et reste en bonne santé ! Vous l’aurez compris, si le froid ralentit la circulation sanguine et entraîne une diminution de la production de sébum, le film hydrolipidique de votre peau se fragilise et la porte est ouverte au monde extérieur ! Pour aider votre barrière cutanée à faire face aux microbes qui souhaiteraient la franchir, la règle d’or : hydrater et nourrir votre peau ! En cette saison, préférez des crèmes plus riches et des masques nourrissants, à appliquer régulièrement pour redoubler d’efforts contre le dessèchement de la peau.

La routine soin visage pour cet hiver

Découvrez notre sélection de soins qui prêteront main forte à votre peau pour passer l’hiver sans encombre : Vous pouvez aussi opter pour un moment cocooning rien que pour vous, car en cette période de l’année, on en a grandement besoin ! Pour allier soin et détente en hiver, offrez à votre peau un bain d’hydratation riche en actifs marins reminéralisants grâce au soin Vague d’Hydratation 1H de Thalgo. Dans ce soin professionnel, la sève bleue des océans est associée à l’extrait d’Algues Micro-Éclatées THALGO, pour hydrater et fortifier intensément les peaux les plus assoiffées. N’attendez plus et rendez-vous dans nos instituts pour un lâchez prise d’exception !

Les soins pour le corps en hiver

En premier lieu, l’utilisation d’une crème ou d’un lait pour le corps à la texture riche s’avère essentielle. Ces produits offrent une hydratation intense, formant une barrière protectrice contre les éléments hivernaux tels que le vent glacial et l’air sec.

L’importance de l’exfoliation pour le corps en hiver

Une pratique souvent négligée mais cruciale pendant la saison hivernale est l’exfoliation. Celle-ci revêt une importance particulière, car elle élimine les cellules mortes de la peau, favorisant une meilleure absorption des produits hydratants. En plus de stimuler le renouvellement cellulaire, l’exfoliation contribue à maintenir une peau éclatante malgré les conditions climatiques adverses. Intégrer cette étape régulièrement à sa routine de soins permet de conserver une peau plus lumineuse et en meilleure santé.

L’huile végétale : une bonne alternative pour nourrir sa peau en hiver

En parallèle, l’usage d’huiles végétales constitue une excellente alternative pour nourrir la peau en profondeur pendant la saison hivernale. Ces huiles naturelles, riches en nutriments, préservent l’élasticité de la peau. Ainsi, intégrer les bienfaits des huiles végétales dans sa routine hivernale contribue à une peau plus souple et résiliente face aux conditions climatiques rigoureuses.

Ces zones qu’il ne faut surtout pas oublier !

Lèvres, mains ou encore cheveux… ces zones sont en première ligne quand les vagues de froid nous font trembler ! Nos lèvres se gercent, des crevasses peuvent se former sur nos mains sèches et nos cheveux cassent… Pour passer un hiver plus confortable, il est essentiel d’utiliser des soins riches comme un bon baume à lèvres au beurre de karité grâce à ses vertus anti-inflammatoires, nourrissantes et apaisantes. Quant à vos cheveux, on vous recommande de miser sur des masques riches en huiles végétales (argan, ricin, macadamia, coco, jojoba…), et d’appliquer le soin à l’endroit où vos cheveux en ont le plus besoin (longueurs et pointes) pour éviter qu’ils ne graissent trop rapidement ! Enfin, pour survivre à l’hiver et éviter les crevasses et les démangeaisons, vos mains ne diront jamais non à des crèmes riches et nourrissantes aux huiles végétales également ! Découvrez notre sélection de produits pour ne rien oublier :