Et si on stoppait les calories vides ?  

Des sucres et du gras, contre aucun apport vitaminique, de fibres, d’oligo-éléments ou d’acides gras essentiels…il s’agit d’aliment dont l’apport en calories est élevé et sans aucun bénéfice pour l’organisme. On peut donc compter ses calories journalières mais surtout les vides !