Comment lutter contre les radicaux libres ?
publié le 01/11/2024 | CONSEILS DES MARQUES
Un régime alimentaire sains, riche en antioxydants aide à lutter contre les radicaux libres. Un style de vie aussi : arrêter de fumer, essayer de consommer moins d’alcool. Ne pas s’exposer au soleil, utiliser un produit de protection solaire approprié, essayer de réduire son stress, faire du sport et dormir bien pour améliorer la santé de…
Un régime alimentaire sains, riche en antioxydants aide à lutter contre les radicaux libres. Un style de vie aussi : arrêter de fumer, essayer de consommer moins d’alcool. Ne pas s’exposer au soleil, utiliser un produit de protection solaire approprié, essayer de réduire son stress, faire du sport et dormir bien pour améliorer la santé de sa peau.